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Ausgeschlafen für den großen Tag: Tipps gegen Schlafstörungen vor der Hochzeit

Schlafstörungen vor der Hochzeit

Ausgeschlafen für den großen Tag: Tipps gegen Schlafstörungen vor der Hochzeit. Schlafstörungen vor der Hochzeit sind ein verbreitetes Phänomen. Aufregung und Überforderung führen zu Unruhezuständen und können den schönsten Tag des Lebens unnötig belasten. Hier erfährst du alles über Schlafstörungen vor der Hochzeit und, was du dagegen tun kannst.

Die eigene Hochzeit sollte der schönste Tag im Leben sein. Doch heutzutage geht es bei Hochzeiten lange nicht mehr nur um Romantik: Eine Hochzeit zu planen, alle Eventualitäten zu bedenken und den vielen Gästen ein schönes Fest zu bereiten, ist harte Arbeit. Und sie bringt jede Menge Stress. Je näher der Hochzeitstag rückt, desto unruhiger wird die Stimmung. Ein besonders häufiges Stresssymptom einer anstehenden Hochzeit sind Schlafstörungen der Brautleute.

Tipps gegen Schlafstörungen vor der Hochzeit
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